修身養生——芳香減壓及養生
生活在樓房森林的職場人，每天一醒來：早餐的簡單、上班的匆忙、交通的擁堵……已經讓身體處于壓力之中，尤其是從事這個需要不斷創建和諧，促進發展工作的HR。角色決定著責任，責任引發壓力，每一位HR女性在承受角色壓力的同時，職業病不期而至，肩頸，腸胃，焦慮……HR們需要一種身心兼修的調節方法。
3月7日下午，中智特組織HR三八特色沙龍，盛邀芳香心理咨詢師，愛施美而精油體驗坊技術總監卿英迪女士，做芳香減壓養生的專題講座，在紫玉山莊與HR女性管理者分享芳療的減壓養生作用，并且帶領大家DIY最適合自己的精油。
沙龍現場輕松溫馨，氣味芳香，在卿老師的精彩講解中，幫助大家更加了解自己的壓力本源，提升壓力管理能力。也感受植物的香氣美學，學習植物的生活智慧，了解不同精油的功效。通過簡單的瑜伽動作放松肩背，并且帶領現場的HR女士們親手調制出一款最適合自己的精油，感受了DIY的樂趣，最后的卿老師帶動關于光的冥想，使在座的每一位美麗的女士真正放下壓力，讓身心小憩片刻。
活動受到參加活動的女性客戶一致好評，活動結束了，仍然圍聚在老師周圍咨詢，流連忘返。并且表示本次活動非常成功，期待更精彩的中智HR沙龍。
